本日は朝の様子をお届けします！

朝は準備体操を行った後に体幹トレーニングを行いました♪

準備体操で体をほぐしてから、

体幹トレーニングスタート♪

体幹を使ってバランスキープ！！

「きついー」「先生あと何秒？」と言いながらもみんな歯を食いしばって頑張っていたね！！

少しバランスを崩してもまた挑戦して行う生徒もいて素晴らしい！！

気温も高く暑い日が続きますが、水分補給や体調管理をして、

また今週も頑張ろうね☆